เว็บสล็อต PG เพลินจนปวดตา ทริคการดูแลสายตา

เว็บสล็อต PG เพลินจนปวดตา ทริคการดูแลสายตา

เล่นเว็บสล็อต pg จนเริ่มปวดตา ขัดอารมณ์การเล่น วันนี้เราเอาวิธีการดูแลสายตามาฝาก ตาใสกริ๊งเล่นเกมสบายตา ที่จ้องหน้าจอคอมพิมเตอร์ หรือมือถือเป็นเวลานาน

หลายคนคงเคยประสบปัญาปวดตา ตาแห้ง เวลาที่เล่นเกม UFABET จ้องหน้าจอคอมพิมเตอร์ หรือโทรศัพท์นานเกินไป พฤติกรรมเช่นนี้ส่งผลให้ตาเกิดอาการเมื่อยล้าา หรืออาจส่งผลร้ายอย่างอีกได้อีกด้วย วันนี้เราจะมาแจกวิธีการดูแลดวงตายังไงให้เล่น เว็บสล็อต pg ได้เพลิน ๆ

เว็บสล็อต pg

ทริคการดูแลสายตาก่อนเล่น เว็บสล็อต PG

1.การกะพริบตาช่วยลดอาการตาแห้งได้

ระหว่างที่เราจ้องหน้าจอนั้นตาของเราจะกะพริบลดลงถึง 50% ส่งผลให้เกิดอาการตาแห้ง เคืองตา มองภาพเบลอ วิธีง่าย ๆ คือ กระพริบตาบ่อย ๆ เพื่อให้มีน้ำไปหล่อเลี้ยงดวงตามากขึ้น

2.ว่างตำแหน่งหน้าจอให้เหมาะสม

สำหรับคนที่ใช้คอมพิวเตอร์นั้นควรตั้งจอภาพให้มีระยะห่าง 50-70 ซม.

3.พักสายตาด้วยเทคนิค 20-20-20

การจ้องหน้ามากไป ทำให้ตาของเราจะล้า การพัก สายตา 20-20-20 คือ ในทุก ๆ การทำงานของดวงตา 20 นาที ควรพักสายตา 20 นาที โดยให้เรามองออกไปไกลประมาณ 20 ฟุต ยิ่งพื้นที่ที่มองออกไปเป็นสีเขียวจะดีมาก เพื่อให้ตาของเราได้รับการผ่อนคลาย

4.ปรับความสว่างในห้อง

ทริค การจัดความสว่างในห้องนั้นเป็นสิ่งที่ใครหลาย ๆ คนอาจจะมองข้ามไป ควรปิดไฟบางดวงเพื่อไม่ให้สว่างมากจนเกินไป และไม่อย่าปิดไฟจนมืดทั้งหมด

5.เลือกใช้แว่นสายตาที่เหมาะสม

ปัจจุบันมีแว่นตาที่ผลิตมาเพื่อกรองแสงจากหน้าจอ โดยเลนส์จะเคลือบด้วยวัสดุที่สามมารถป้องกันรังสีจากหน้าจอที่ทำร้าย สายตา ได้

6.ประคบดวงตาด้วยฝ่ามือ

หากต้องใช้ สายตา มาก ๆ หรือจ้องหน้าจอเป็นเวลานาน อาจจะทำให้ตารู้สึกล้า เทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยลดอาการเหนื่อยล้า ให้วอร์มฝ่ามือทั้งสองข้างให้เกิดความร้อน หลังจากนั้นให้หลับตาแล้วประคบตาด้วยมือทั้งสองข้าง ความอุ่นจะช่วยให้ดวงตาของเราผ่อนคลายขึ้น

7.พักผ่อนให้เพียงพอ

การพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งที่ใครหลายคนอาจจะมองข้ามไป บางคนเล่น เว็บสล็อต Joker Gaming จนเช้าแบบนี้บอกเลยว่าไม่ดีต่อสุขภาพตามาก ๆ เพราะในตอนที่เรานอนหลับร่างกายจะผลิตฮฮร์โมนต่าง ๆ เพื่อซ่อมแซมและสร้างความแข็งแรงให้กับระบบต่าง ๆ

นอกจาก ทริค ที่เราได้แนะนำไปนั้น เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราควรงดเล่นมือถือ อย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง เพื่อดวงตาได้รับการพักผ่อน

แล้วทำไม สล็อต pg ถึงเป็นที่นิยมคนเล่นเพลินลากบยาวไปยันเช้า จนต้องหาเทคนิคมาดูแลสายตา

เว็บสล็อต pg ดียังไง

เว็บเกมสล็อตที่มีคนนิยมเล่นมากที่สุด พบกับเกมสล็อตมากมายหลากหลายรูปแบบ เพลิดเพลินกับการเล่นแบบใหม่

  • เล่นง่าย เล่นในมือถือได้

สามารถเล่นในมือถือ เล่นได้ทุกที่ทุกเวลาที่เราต้องการ รองรับทั้งระบบ IOS และ Android 

  • ภาพ แสง สี เสียง แบบจัดเต็ม

ภาพสวย คมชัด เสียงชัดเจนเต็มรูปแบบ เพิ่มอรรถรสในการเล่นเกมให้เพลิดเพลิน

  • มีเกมรูปแบบใหม่ให้เลือกมากมาย

เกมแปลกใหม่ การเล่นหลากหลาย ให้ผู้เล่นเลือกเกมเดิมพันที่ชอบได้อย่างจุใจ

  • ทดลองเล่นได้ฟรี

สามารถให้ผู้ที่สนใจทดลองเล่นได้ฟรีก่อน โดนจะมีเครดิตให้เล่นฟรีถึง 30,000 บาท ทดลองเล่นได้ก่อนตัดสินใจว่าจะสมัครกับเรา

  • แจกเทคนิคการเล่นแบบไม่หวง

เรามี ทริค การเล่นมากมาย เล่นยังให้ได้ เล่นให้ปัง เงินเข้ากระเป๋า มาแจกแบบไม่หวงสูตร ให้ดูในเว็บกันแบบไม่มีกั๊ก
สล็อต Joker Gaming พร้อมให้บริการคุณตลอด 24 ชั่วโมง สมัครฟรีไม่เสียเงิน มีเกมมากมายให้เลือก แจกโบนัสเยอะ แจ็คพอตแตก

เล่นเดิมพันบาคาร่าออนไลน์ ปั่นสล็อต PG กับเราได้ที่นี่ : สล็อต PG Gaming

โปรโมชั่นพิเศษ สำหรับสมาชิก UFABET 888

สมัครสมาชิกใหม่ ฝาก 300 รับ 400
สมัครสมาชิกใหม่ ฝาก 300 รับ 400
โปรโมชั่นเล่นกีฬา
โปรโมชั่นเล่นกีฬา ฝาก 300 รับ 400
โปรโมชั่น คาสิโนสด
โปรโมชั่น คาสิโนสด ฝาก 300 รับ 400